简介：红楼宴的创作者郝振江、拾艺博士的创作者李晨从古籍中还原美食，呈现出舌尖上的传统文化，用饮食展现古代人的生活画卷；雪姐花样馒头的创作者姜冰雪将中国传统文化元素与花饽饽结合到一起，精致的醒狮兔和龙形花饽饽都让人惊艳不已；老饭骨的创作者孙立新通过短视频传承国宴技法；夏厨陈二十的创作者陈二十用自己脑洞大开的创意美食短视频，将绚烂、丰富、多彩的中国饮食文化传播给海外友人......此外，创作者还在节目中分享了一些或平实温暖或诙谐有趣的故事。片中孩子们自强不息、敢于拼搏、敢于追梦的精神，为青少年树立了典范，也折射出震区人民坚韧顽强、锲而不舍、乐观向上的精神风貌。